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CÓMO MEJORAR TU NIVEL DE SATISFACCIÓN EN EL TRABAJO

El nivel de satisfacción en el trabajo está estrechamente vinculado a la calidad del desempeño y, por otro lado, una parte importante de nuestras vidas transcurre en nuestro puesto de trabajo, por ello te proponemos dedicar un tiempo a explorar y reflexionar sobre:

  • Qué hace que tu labor cotidiana sea una experiencia satisfactoria o no.
  • Qué capacidad tienes para mantener aquello que promueve tu bienestar y cambiar aquello que lo dificulta.
  • Qué quieres hacer para incrementar tu nivel de satisfacción en el trabajo.

En este taller acompañamos en una experiencia que te ayudará a mejorar tu bienestar y desempeño en el trabajo.

– Identificar cuáles son las verdaderas fuentes de tu satisfacción en el trabajo.

– Descubrir las claves para ser el protagonista y artífice de tu bienestar en el trabajo.

– Decidir qué quieres modificar, mejorar o eliminar para incrementar tu satisfacción en el entorno laboral.

– Descubrir cómo contribuir en el bienestar en el trabajo de los demás.

– Definir un breve plan de acción para poner en práctica lo descubierto o aprendido

1. ¿Cómo disfrutar de tu trabajo?

2. Variables “Externas”. ¿Puedo hacer algo?

– Las tareas
– Las personas
– La organización

3. Variables “Internas”. ¿Qué hacer?

– Organización y planificación:
– Perfeccionismo y otras cuestiones.
– El sentido del trabajo.
– Gestión emocional.
– Resistencia al cambio.

4. “¿Y ahora qué?”. Plan de acción.

El alumno recibirá la documentación elaborada por el experto para este curso y una bibliografía actualizada sobre el tema que incluye libros y artículos.También un diploma al finalizar el curso, con el número de horas de la formación.

Maravillas Carazo San José


Arquitecto por la ETSA de Madrid, Executive MBA por el Instituto de Empresa, licenciada en Psicología, especialista en Asesoramiento Psicológico de Orientación Humanista por la Universidad Pontificia de Comillas, Coach Ejecutivo por la Universidad Francisco de Vitoria.

Gestionó su estudio de arquitectura hasta el año 2004, con más de 200.000 m2 construidos en edificios industriales, de oficinas, viviendas y rehabilitaciones.

Actualmente su actividad profesional como consultora de RRHH, formadora, ponente y coach, se orienta a facilitar el desarrollo de habilidades para la mejora del rendimiento profesional y la satisfacción en el trabajo.

Diseña e imparte ponencias, talleres y programas de desarrollo directivo centrados en técnicas de autoconocimiento, comunicación, liderazgo, gestión del cambio y trabajo en equipo.

Entre las empresas y asociaciones a las que ha prestado servicios profesionales están Accenture, La Caixa, Cruz Roja, Coritel, Warner Bross, Proyecto Hombre, Astrazeneca, Cepsa, Deloitte, B/S/H, Leroy Merlin, Universidad Pontificia de Comillas, Edival, PMI capítulos de Madrid y Catilla León, Holcim, VINCI Energies, Hewlett Packard Enterprise, Techedge España.

Es licenciado en Periodismo y Filosofía, y Doctor en Filosofía.

Si a lo largo del año te matriculas en 5 cursos cortos, en el siguiente curso, LA SALLE te concede una beca para realizar el curso que quieras sin coste alguno.

Y también, para las empresas, cada 5 matrículas se beneficiaran de una beca, en el curso que consideren para un participante.